von Matthias Schlotfeldt | Jan 21, 2022 | Achtsamkeit und Spiritualität, Gesundheit, Kapok, Meditation, Opiumtische, asiatische Tische, Spiritualität, Yoga
Das neue Jahr ist nun schon ein paar Wochen alt und deine guten Neujahrsvorsätze sind schon wieder vergessen? Kaum im Alltag angekommen verfällst du wieder in alte dich stressende Muster? Wir haben heute die ultimativen Tipps für dich wie du 2022 endlich deine...
von Matthias Schlotfeldt | Jan 6, 2022 | Achtsamkeit und Spiritualität, Gesundheit, Meditation, Spiritualität, Yoga
Du hast bestimmt schon ein paar tolle Yogis mit ihren geschmeidigen Yoga Flows gesehen und du würdest auch gerne mit dem Yoga starten? Yoga wird dein Leben verändern. Nicht umsonst, fangen immer mehr Menschen mit Yoga und Meditation an. Du wirst schnell merken, dass...
von Marthe | Nov 26, 2021 | Achtsamkeit und Spiritualität, Gesundheit, Yoga
Kennst du Pilates? Was für einige nach einem Hausfrauen-Sport klingt, ist in Wahrheit ein spannendes Fitness-Konzept, das dir nachhaltiges Körperbewusstsein und Stärke verleiht. Warum sich ein Blick auf diese spannende Disziplin lohnt und was Pilates für dich tun...
von Marthe | Jul 23, 2021 | Achtsamkeit und Spiritualität, Asiatische Einrichtung, Gesundheit, Meditation, Thai Möbel, Yoga
Auf den Hund gekommen? Deine WG mit einer Fellnase bereichert deinen Alltag. Ob Hund oder Katze – für unsere pelzigen Mitbewohner möchten wir nur das Beste. Damit sich unsere Haustiere wohlfühlen, brauchen sie neben viel Liebe und Zuwendung auch ein gemütliches...
von Marthe | Jul 9, 2021 | Achtsamkeit und Spiritualität, Asiatische Einrichtung, Meditation, Reisen, Spiritualität, Yoga
Wer ans Paradies denkt, der wird schnell auf die Trauminsel Bali stoßen. Leuchtender Hibiskus, tropische Kokospalmen, Vulkane, Tempel kein Wunder also, dass sich so viele nach einem Bali Urlaub sehnen. Was erwartet dich auf Bali und was musst du dort erlebt haben?...
von Marthe | Mai 17, 2021 | Achtsamkeit und Spiritualität, Gesundheit, Kapok, Meditation, Spiritualität, Yoga
Yoga ist eine wirkungsvolle Methode, um Entspannung zu finden und fitter zu werden. Kein Wunder also, dass diese fernöstliche Kunst auch hierzulande immer mehr Liebhaber*innen findet. Yoga für Anfänger wo fange ich an? Was brauche ich? Worauf muss ich achten? Wir...
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